L'auto-efficacité décrit la conviction d'être capable d'accomplir des actions sur la base de ses propres compétences. Elle se développe dtrès tôt dans la vie et s’avère nécessaire tout au long de celle-ci pour maintenir ou rétablir notre santé. Par exemple, elle a des effets positifs démontrables sur la santé psychique, nos réactions physiques et notre comportement en matière de santé.
Passer de l'école à l'apprentissage professionnel pose de nombreux défis. L'équipe de recherche du centre Apprentissage et socialisation de la Haute école pédagogique du Nord-Ouest de la Suisse (Fachhochschule Nordwestschweiz) a élaboré des conseils pour l…
Nous connaissons tous la douleur, sous différentes formes : • en nous égratignant le genou, • en nous brûlant la main sur un feu ou • en éprouvant de la tristesse. Mais comment fonctionne-t-elle ? À quoi sert-elle ? Et quand parle-t-on de do…
