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ready4life

Une application de coaching interactive destinée à promouvoir l'acquisition des compétences de vie

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ready4life est une application de coaching (appli) destinée à promouvoir l'acquisition des compétences de vie. Cela inclut, par exemple, la gestion du stress et d'Internet, la consolidation des compétences sociales ainsi que la capacité à résister à la consommation de substances addictives ou d'alcool. Une étude contrôlée menée auprès d’apprenti-e-s a démontré l’efficacité du programme dans la réduction des comportements à risque, tels que la consommation d’alcool, l’usage problématique d’internet et le stress.

ready4life est une application de coaching (appli) destinée à promouvoir l'acquisition des compétences de vie. Cela inclut, par exemple, la gestion du stress et d'Internet, la consolidation des compétences sociales ainsi que la capacité à résister à la consommation de substances addictives ou d'alcool.

Une étude contrôlée menée auprès d’apprenti-e-s a démontré l’efficacité du programme dans la réduction des comportements à risque, tels que la consommation d’alcool, l’usage problématique d’internet et le stress.

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