ready4life

ready4life ist eine Coaching- App zur Förderung von Lebenskompetenzen. Dazu gehören zum Beispiel der richtige Umgang mit Stress, Social Media & Gaming, die Stärkung der Sozialkompetenzen sowie die Fähigkeit, dem Konsum von Suchtmitteln zu widerstehen. In einer kontrollierten Studie bei Berufslernenden erwies sich das Programm als wirksam zur Verringerung von Risikoverhaltensweisen wie riskantem Alkoholkonsum, problematischem Internetgebrauch und Stress.

ready4life ist eine Coaching- App zur Förderung von Lebenskompetenzen. Dazu gehören zum Beispiel der richtige Umgang mit Stress, Social Media & Gaming, die Stärkung der Sozialkompetenzen sowie die Fähigkeit, dem Konsum von Suchtmitteln zu widerstehen.

In einer kontrollierten Studie bei Berufslernenden erwies sich das Programm als wirksam zur Verringerung von Risikoverhaltensweisen wie riskantem Alkoholkonsum, problematischem Internetgebrauch und Stress.

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