La raccolta migesplus contiene informazioni sulla salute in tante lingue diverse, i media delle comunità di migranti e una pratica guida alla vita professionale quotidiana.
Nel corso della vita, la maggior parte delle persone attraversa situazioni o fasi che vengono percepite come difficili, stressanti o problematiche. In questo e-learning imparerete a prendervi cura di voi in momenti del genere e ad aiutare chi vi circonda. …
Gli antibiotici sono farmaci salvavita contro le infezioni batteriche. Tuttavia, a causa delle resistenze, stanno diventando sempre meno efficaci. Per questo motivo, dal 2015 è in atto la Strategia svizzera contro le resistenze agli antibiotici (StAR). Le …
La violenza ha molte cause, ma spesso inizia quando ci si impone sulle altre persone. Tutte e tutti noi possiamo fare qualcosa per contrastarla. Chiediamo aiuto se subiamo violenza. Sosteniamo le altre persone. Riflettiamo sul nostro comportamento. Il vo…
Questo opuscolo riprende le nozioni principali del rapporto «Salute per tutti? Rapporto sulle disuguaglianze sanitarie in Svizzera» (Burla, 2025) e illustra, sulla base di esempi, la complessità e la portata di queste disparità in Svizzera. Si concentra su…
La legge sulla registrazione delle malattie tumorali (LRMT; SR 818.33) e la relativa ordinanza (ORMT). è entrata in vigore il 1° gennaio 2020. Per disporre di dati esaustivi e completi a livello nazionale, medici, ospedali e altre istituzioni sanitarie pu…
hallo.sg.ch è una piattaforma informativa multilingue del Cantone San Gallo, pensata in particolare per le persone appena arrivate. Sul sito gli utenti trovano informazioni presentate in modo chiaro su temi fondamentali della vita quotidiana come lavoro, f…
Il piatto equilibrato ti aiuta a comporre in modo bilanciato i tuoi pasti principali. Mostra quali gruppi di alimenti fanno parte di un pasto completo e in quale proporzione si presentano nel piatto, affinché colazione, pranzo e cena siano equilibrati. Un …
Anche se trascorriamo un terzo della nostra vita dormendo, spesso si attribuisce troppo poca importanza a un sonno indisturbato. Soprattutto nelle persone affette da malattie croniche, le riserve di energia sono notevolmente limitate. Per questo motivo, u…
In Svizzera, circa il 10% di bambini e giovani si prende cura di familiari malati o con disabilità – sono chiamati “Young Carers”. Questa responsabilità influisce spesso negativamente su scuola, tempo libero e benessere psicologico. Poiché la loro situazio…
Assistere persone con demenza è impegnativo sia a livello emotivo che fisico. Una diagnosi precoce e un supporto adeguato sono fondamentali per alleggerire il carico su chi è colpito e sui familiari. La Croce Rossa Svizzera offre un sostegno mirato: consul…
Der Nationale Gesundheitsbericht 2025 bietet einen Überblick über die psychische Gesundheit in der Schweiz. Er zeigt auf, wie sich die psychische Gesundheit der Bevölkerung entwickelt hat und mit welchen gesellschaftlichen, sozialen und umweltbezogenen Fak…
__Smettere? Insieme è possibile__ È piu facile con la nostra consulenza. La consulenza è anonima, personale e gratuita. Il servizio di consulenza stopsmoking offre, attraverso la piattaforma nazionale di supporto per la disassuefazione dal tabacco e…
Ogni persona deve avere la possibilità di migliorare e preservare la propria salute, a prescindere dalle conoscenze linguistiche, dal livello di istruzione e dal reddito. Le informazioni su temi sanitari devono pertanto essere concepite e diffuse in modo d…
Mangiare, in compagnia o da soli, deve essere un piacere. Un'alimentazione gustosa, equilibrata e varia favorisce il benessere in ogni fase della vita. Con l'aumentare dell'età, alcuni aspetti rivestono un ruolo sempre più importante.
Con un’alimentazione equilibrata prima e durante la gravidanza e nel periodo di allattamento aiuterete il vostro bambino ad affrontare le primissime fasi della vita nel migliore dei modi. Garantirete, sia a voi che al piccolo, un apporto ottimale di energ…