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Young carer: quando sono i più giovani a prestare assistenza

In Svizzera, circa il 10% di bambini e giovani si prende cura di familiari malati o con disabilità – sono chiamati “Young Carers”. Questa responsabilità influisce spesso negativamente su scuola, tempo libero e benessere psicologico. Poiché la loro situazio…

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Connaître ses limites

Assistere persone con demenza è impegnativo sia a livello emotivo che fisico. Una diagnosi precoce e un supporto adeguato sono fondamentali per alleggerire il carico su chi è colpito e sui familiari. La Croce Rossa Svizzera offre un sostegno mirato: consul…

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__Smettere? Insieme è possibile__ È piu facile con la nostra consulenza. La consulenza è anonima, personale e gratuita. Il servizio di consulenza stopsmoking offre, attraverso la piattaforma nazionale di supporto per la disassuefazione dal tabacco e…

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Mangiare sano e restare in forma

Mangiare, in compagnia o da soli, deve essere un piacere. Un'alimentazione gustosa, equilibrata e varia favorisce il benessere in ogni fase della vita. Con l'aumentare dell'età, alcuni aspetti rivestono un ruolo sempre più importante.

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App Sui SRK

L'applicazione Sui SRK fornisce informazioni sulla vita quotidiana in Svizzera (ad esempio, la ricerca di un lavoro e di un alloggio, il ricongiungimento familiare, le procedure di asilo, il sistema sanitario) e sensibilizza sulla salute mentale. I rifugia…

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Mangiare e bere - Varietà e colore a tavola

Queste immagini mostrano come si può usare le proprie mani come guida per misurare le porzioni individuali. Sono prenotabili solo in pacchi da 25 pezzi. Il nuovo volantino aggiornato «Mangiare e bere - Varietà e colore a tavola» è disponibile in tedesco…

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Essere un padre responsabile e impegnato. È ciò che desiderano la maggior parte dei (futuri) padri di oggi. Ma cosa significa davvero? E come riuscirci? Con il sostegno di Promozione Salute Svizzera, männer.ch ha raccolto i principali fatti e raccomandazio…

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Psy-Health.ch

Il percorso migratorio può comportare una perdita di punti di riferimento e diverse difficoltà, come ad esempio quelle legate alla lingua, che possono avere un impatto sulla salute mentale. Come in ogni periodo di cambiamento, è ancora più importante prend…

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Primi soccorsi in caso di crisi epilettiche

È praticamente impossibile interrompere una crisi epilettica una volta iniziata. Se possibile, si può cercare di afferrare una persona che è caduta durante una crisi o di farla sdraiare, preferibilmente su un fianco in posizione laterale stabile. Dopo la c…

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